気になっていた親業＝Parenting Effectiveness Training （PET）の入門編に、仲間を誘って参加してきました。

親業訓練教会のホームページ
http://www.oyagyo.or.jp/

 

子どもも親も、どちらがえらい（権力・威厳）ということではなく、お互いに理解し合い、共に育つという考え方が基本。
キーワードは、自主性と思いやりを育てること。

１.聞くこと
２.話すこと
３.対立を解くこと

という基本的な方法を使って、コミュニケーションを取っていきます。

とても当たり前のことのように思ったけれど、改めて自分の聞き方、伝え方を「トレーニング」することは、とても新鮮でした。

反対に、こうやって聞く・話すということは、学校でも教えてくれなかったことだなぁと。

 

相手とのコミュニケーションで、こちらが不快に思っているか、快く思っているか？
また、相手が問題を持っているかどうかで、対応の仕方が変わる。

前にブログにも書いた人の話を聞くときに「ついついやってしまうおきまりの12の型」

子どもの話をどう聴くか☆

を、改めてロールプレイでやってみる。

「ああ〜、子どもはこんな気持ちになるのかなぁ」と思う時間。

「宿題しないと、晩ご飯抜きよ」なんて、のび太くんのお母さんも言ってたっけな・・・。
確かに「脅迫」だ（笑
子どもの軸で考えると、結構辛くなることを、大人は当たり前のように言っていることがあるんですね。

 

今回の気づきとして、「能動的に聞く」ということが、自分が意外と不慣れだったということ。

A「◯◯だったんですよ」
B「へぇ〜、◯◯だったんですか？」

みたいなオウム返しを良しとするイメージを持っていましたが、それって半分しか聞いていないんだなと。

その人が、どんな気持ちで、どんなことを思ってそれを言っているのか？

「◯◯だったので、悲しいんですね？」
という、確認する言葉を返せるということは、相手の軸で話を聞くということだなぁと痛感しました。

そもそも、相手のメッセージに含まれる感情、思いの理解が正しいのかを、解読して、確認のためにフィードバックしてあげること。
こちらの軸で、勝手に共感・理解したつもりになってしまわないで、相手に返してあげること。
大切ですね。

あとは、語尾で言葉のニュアンス・意味合いが変わってくるということ。

・大変なんですね。　→共感、確認
・大変なんですか？　→質問、尋問（聞き過ぎると）、少し人ごと？、
・大変ですね。　　　→同意

意外と、それぞれ言われてみると、言われた側の印象は違うという気づきがありました。

 

そして、感情・気持ちに触れる「語彙の少なさ」を感じました。
感情を表す言葉って、意外とあるようで出てこない。
それは、自分がこれまで表現するのを得意としてこなかったということもあるんだと思います。

子どもの頃から、自分が今どう感じているのか？を表す言葉を、生活や活動の中で使うということはとても大切だと思います。大人は、その言葉探しを手伝ってあげられるといいですね。

 

教育に携わる人、親が、一度は受けてみて良い講座だと思いました。
自分の「当たり前」だと思ってとっているコミュニケーションが、意外と子どもや他人にとって、否定的だということに気がつくかも。

親業だけでなく、教師学＝T.E.T（Teacher Effectiveness Training）も気になるところ。